Wszystko o pracy w EasyTrackly

Instrukcje krok po kroku dla trenerów i zawodników EasyTrackly. Pierwszy raz w aplikacji? Zacznij od sekcji Pierwsze kroki.

Pierwsze kroki

7 artykułów

Dla trenera i zawodnika

Czym jest EasyTracklyDo czego służy aplikacja trenerowi i zawodnikowi oraz od czego zacząć.

Dla trenera

Konto treneraJak założyć konto trenera formularzem albo kontem Google i zalogować się pierwszy raz.

Dla trenera

Zaproszenie zawodnikaJak wygenerować kod zaproszenia, przekazać go zawodnikowi i sprawdzić, że dołączył.

Dla trenera

Przykładowy zawodnikSkąd się bierze przykładowy zawodnik, czy liczy się do limitu i statystyk oraz jak go usunąć.

Dla zawodnika

Konto zawodnikaJak zawodnik zakłada konto z zaproszenia trenera i co zrobić, gdy kod nie działa.

Dla trenera i zawodnika

Nawigacja po aplikacjiCo jest w menu bocznym trenera i zawodnika, w nagłówku i w menu użytkownika.

Dla trenera i zawodnika

Podstawowe pojęciaCo w EasyTrackly znaczą trening, aktywność, wykonanie, start, szablon i raport.

Kalendarz

13 artykułów

Dla trenera i zawodnika

Widoki kalendarzaJak przeglądać kalendarz: miesiąc, tydzień i dzień, powrót do dziś i co oznaczają kafle.

Dla trenera

Dodawanie treninguJak zaplanować trening zawodnikowi: dzień, sport i szablon, szczegóły, struktura i publikacja.

Dla trenera

Edycja, cofnięcie publikacji i usunięcie treninguJak zmienić zaplanowany trening, schować go z powrotem do wersji roboczej albo usunąć - i co wtedy widzi zawodnik oraz jego zegarek.

Dla trenera

Trening strukturalnyJak zbudować trening z kroków: rozgrzewka, odcinki, przerwy i powtórzenia z celem tempa, prędkości, tętna, mocy lub kadencji.

Dla trenera

Kopiowanie i przenoszenieJak przenieść trening na inny dzień, zmienić kolejność w dniu, skopiować trening na kolejne tygodnie i do innych zawodników.

Dla trenera i zawodnika

Wykonanie treninguJak zamknąć zaplanowany trening: podpięcie aktywności z zegarka, wpis ręczny, podpięcie od strony aktywności i poprawka pomyłki.

Dla trenera i zawodnika

Trening niewykonany i odwołanyCo zrobić z treningiem, którego dzień minął: wykonany, niewykonany albo przeniesiony; odwołanie planu przez trenera i cofnięcie statusu.

Dla trenera i zawodnika

Aktywność wpisana ręcznieJak dodać trening wykonany bez zegarka z menu dnia w kalendarzu: pola formularza, obciążenie z oceny wysiłku i późniejsze podpięcie pod plan.

Dla trenera i zawodnika

Wgranie pliku z zegarkaJak dodać aktywność z pliku FIT, TCX albo GPX, gdy zegarek nie jest połączony z aplikacją.

Dla trenera i zawodnika

Udostępnianie treningu na zdjęciuJak zrobić z aktywności przezroczystą naklejkę albo ramkę na własne zdjęcie, wybrać pola danych i kiedy który styl sprawdza się najlepiej.

Dla trenera i zawodnika

Komentarze i samopoczucieJak rozmawiać o konkretnym treningu w komentarzach, ocenić wysiłek i wypełnić ankietę samopoczucia za wybrany dzień.

Dla trenera i zawodnika

StartyJak dodać zawody do kalendarza: typ, sposób pomiaru, data, priorytet startu i cel.

Dla trenera i zawodnika

Plan w Twoim kalendarzu: Google, Apple, OutlookJak podpiąć treningi i zawody pod kalendarz, którego już używasz, i jak często się odświeżają.

Szablony

2 artykuły

Dla trenera

Biblioteka szablonówJak przeglądać szablony systemowe, kopiować je do siebie i budować własne szablony treningów z krokami.

Dla trenera

Szablon w kalendarzuJak zaplanować zawodnikowi trening z szablonu i co dzieje się z treningiem, gdy później zmienisz szablon.

Zawodnicy

8 artykułów

Dla trenera

Lista zawodnikówJak szukać i zawężać listę zawodników, czytać jej kolumny i wykonywać akcje na zawodniku.

Dla trenera

Podsumowanie zawodnikaCo pokazuje ekran pojedynczego zawodnika i jak prowadzić na nim notatki.

Dla trenera

Grupy zawodnikówJak założyć grupę zawodników, zmienić jej skład, nazwę i kolor, usunąć ją i gdzie grupy przydają się w aplikacji.

Dla trenera

Kalendarz grupyJak zaplanować trening grupowy dla całej grupy, zmienić go albo odwołać, sprawdzić deklaracje zawodników i wpisać obecność.

Dla trenera

Starty zawodnikówJak przeglądać zawody wszystkich zawodników w jednej tabeli i otwierać szczegóły startu.

Dla trenera

Raporty zawodnikówJak poprosić zawodnika o raport, ustawić serię próśb, przypomnieć o zaległości i odpowiedzieć na raport.

Dla trenera

Płatności zawodnikówJak zapisywać wpłaty zawodników, ustawić stawkę miesięczną i pilnować, komu kończy się opłacony okres.

Dla trenera

Zawieszenie i zakończenie współpracyCzym różni się zawieszenie zawodnika od usunięcia, co dzieje się z jego planem i danymi oraz jak go przywrócić.

Analiza

6 artykułów

Dla trenera

Pulpit treneraCo pokazuje pulpit trenera: liczby zespołu, zawodników wymagających uwagi, podsumowanie tygodnia, nadchodzące treningi i zawody oraz ostatnie aktywności.

Dla zawodnika

Pulpit zawodnikaCo pokazuje pulpit zawodnika: treningi na dziś, liczby z 7 i 30 dni, podsumowanie tygodnia, serię treningów, ostatnie aktywności i najbliższy plan.

Dla trenera i zawodnika

StatystykiJak wybrać zawodnika, sport i zakres dat w statystykach i co znajdziesz w zakładkach Przegląd, Trening, Postęp i Samopoczucie.

Dla trenera i zawodnika

Obciążenie treningowe i formaSkąd bierze się obciążenie treningowe z mocy, tempa, tętna albo RPE, jakie progi zawodnika są potrzebne i jak czytać wykres obciążenia i wykres formy.

Dla trenera i zawodnika

Okrążenia, wykresy i strefyJak czytać panel aktywności: tabela okrążeń, wykresy w czasie, dryf i EF wybranego zakresu oraz czas w strefach tętna i mocy.

Dla zawodnika

RaportyJak złożyć raport, o który prosi trener, przeczytać jego odpowiedź i poprawić własną odpowiedź po złożeniu.

Integracje

6 artykułów

Dla trenera i zawodnika

Jak działa importJak treningi z zegarka trafiają do kalendarza: połączenie konta, wybór sportów, ręczna synchronizacja i podpięcie pod plan.

Dla zawodnika

GarminJak połączyć konto Garmin Connect, wybrać importowane sporty i włączyć wysyłkę zaplanowanych treningów na zegarek.

Dla zawodnika

PolarJak połączyć konto Polar Flow, zaakceptować zgody Polar i wybrać sporty, które trafiają do kalendarza.

Dla zawodnika

SuuntoJak połączyć konto Suunto, wybrać importowane sporty, pobrać treningi z ostatnich 90 dni i wysyłać zaplanowane treningi na zegarek.

Dla trenera i zawodnika

Trening na zegarkuJak zaplanowany trening trafia na zegarek Garmin albo Suunto zawodnika: co ustawia zawodnik, jaki trening się kwalifikuje i co, gdy wysyłka się nie uda.

Dla trenera i zawodnika

Typowe problemy z synchronizacjąCo sprawdzić, gdy trening z zegarka nie dotarł do kalendarza albo zaplanowany trening nie trafił na zegarek.

Komunikacja

3 artykuły

Dla trenera i zawodnika

Tablica ogłoszeńJak trener publikuje ogłoszenia dla zawodników i jak zawodnik je czyta.

Dla trenera i zawodnika

PowiadomieniaGdzie czytać powiadomienia, jak je filtrować i jak wyłączyć powiadomienia o raportach i zawodach.

Dla trenera i zawodnika

Co nowegoGdzie przeczytasz o zmianach w aplikacji.

Konto

7 artykułów

Dla trenera i zawodnika

ProfilJakie zakładki ma profil, jak uzupełnić dane osobowe, zgodę marketingową i eksport danych.

Dla trenera i zawodnika

Ustawienia treningowe i strefyJak ustawić tętno maksymalne, progi i strefy treningowe dla biegu, roweru i pływania.

Dla trenera

Ustawienia treneraJak włączyć ankietę samopoczucia, wybrać jej pola i ustawić przypomnienia oraz brzmienie pytań w prośbach o raport.

Dla trenera i zawodnika

Język aplikacjiJak zmienić język aplikacji i gdzie zapisuje się wybór.

Dla trenera i zawodnika

Hasło i bezpieczeństwoJak zmienić hasło w profilu i jak ustawić nowe, gdy go nie pamiętasz.

Dla zawodnika

Kto widzi moje daneCo z Twoich treningów, raportów i ankiet widzi trener, czego nie widzi nikt poza Tobą i co dzieje się z danymi po zakończeniu współpracy albo usunięciu konta.

Dla trenera i zawodnika

Usunięcie kontaJak usunąć konto, co dzieje się z danymi i jak je przywrócić w ciągu 30 dni.

Subskrypcja

3 artykuły

Dla trenera

Plany i okres próbnyCzym różnią się plany trenera, jak działa okres próbny i jak wykupić subskrypcję.

Dla trenera

Limit zawodnikówIlu zawodników mieści plan, co zajmuje miejsce i co zrobić, gdy limit się skończy.

Dla trenera i zawodnika

Ograniczony dostępDlaczego konto przechodzi w tryb tylko do odczytu albo zostaje zablokowane i jak przywrócić pełny dostęp.

Pomoc

2 artykuły

Dla trenera i zawodnika

Najczęstsze pytaniaKrótkie odpowiedzi na pytania, z którymi najczęściej przychodzą trenerzy i zawodnicy.

Dla trenera i zawodnika

Kontakt ze wsparciemJak zgłosić błąd, zadać pytanie albo zaproponować funkcję.